Über viele Jahre wurde ästhetische Medizin vor allem unter einem Schlagwort verhandelt: Anti-Aging. Der Fokus lag auf der sichtbaren Korrektur äußerer Alterszeichen wie Faltenreduktion, Volumenaufbau, Straffung. Parallel dazu hat sich in den vergangenen Jahren ein neues, wissenschaftlich geprägtes Verständnis von gesundem Altern etabliert: Longevity.
Auf den ersten Blick scheinen beide Welten wenig miteinander zu tun zu haben. Longevity wird meist aus internistischer, ernährungsmedizinischer oder sportwissenschaftlicher Perspektive diskutiert. Ästhetische Medizin hingegen wird häufig als rein kosmetische Disziplin wahrgenommen. Bei genauerem Hinsehen verfolgen beide jedoch ein gemeinsames Ziel: den Erhalt von Struktur, Funktion und Lebensqualität über die Zeit.
Aus Sicht der modernen Alternsforschung ist Altern kein Fehler, der „repariert“ werden muss, sondern ein komplexer biologischer Prozess. Mit zunehmendem Alter verändern sich Zellfunktionen, regenerative Kapazitäten nehmen ab, Entzündungsprozesse gewinnen an Bedeutung. Diese Veränderungen betreffen den gesamten Organismus.
In der Wissenschaft werden diese Prozesse unter anderem über Mechanismen wie mitochondriale Funktion, zelluläre Reparaturprozesse, Entzündungsregulation und epigenetische Veränderungen beschrieben. Zentrale Prozesse wie die Autophagie, der zelleigene Recyclingmechanismus oder die Leistungsfähigkeit der Mitochondrien gelten als relevante Faktoren für die Aufrechterhaltung von Gewebefunktion und metabolischer Stabilität. Ihre gezielte therapeutische Beeinflussung beim Menschen ist jedoch bislang überwiegend Gegenstand der Forschung.
Haut, Bindegewebe und subkutane Strukturen sind sichtbare Spiegel biologischer Prozesse. Veränderungen der Hautelastizität, der Gewebestruktur oder der Regenerationsfähigkeit stehen häufig in Zusammenhang mit systemischen Alterungsprozessen wie chronischer Entzündung, oxidativem Stress oder hormonellen Veränderungen.
Vor diesem Hintergrund lässt sich ästhetische Medizin als begleitende Disziplin einordnen. Sie adressiert äußere Veränderungen, die Ausdruck innerer biologischer Prozesse sind, ohne den Anspruch zu erheben, diese Prozesse grundlegend zu verändern oder Longevity im engeren medizinischen Sinn herzustellen.
Wissenschaftlich gut belegte Einflussfaktoren für gesundes Altern sind unter anderem:
Diese Faktoren beeinflussen zahlreiche biologische Prozesse, die mit Alterung in Verbindung stehen. Ästhetische Maßnahmen können diesen Weg begleiten, ihn jedoch nicht ersetzen.
Substanzen wie NAD⁺-Vorstufen, Coenzym Q10 oder Polyphenole werden häufig im Zusammenhang mit zellulären Alterungsprozessen diskutiert. Die wissenschaftliche Evidenz hierzu ist heterogen und stark kontextabhängig. Während experimentelle und frühe klinische Daten Hinweise auf potenzielle Effekte liefern, lassen sich daraus bislang keine pauschalen Empfehlungen für die Allgemeinbevölkerung ableiten.
Im Sinne einer evidenzbasierten Longevity-Medizin gilt: Supplemente können in bestimmten individuellen oder medizinischen Kontexten sinnvoll sein, ersetzen jedoch keine grundlegenden Lebensstilfaktoren.
Ein zunehmend diskutierter Aspekt im Longevity-Kontext ist das Gefühl von Selbstwirksamkeit. Menschen, die aktiv Einfluss auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden nehmen, zeigen häufig langfristig günstigere gesundheitliche Verläufe.
Verantwortungsvoll eingesetzt kann ästhetische Medizin dazu beitragen, äußeres Erscheinungsbild und subjektives Lebensgefühl in Einklang zu bringen – nicht als Optimierungsinstrument, sondern als Teil eines bewussten Umgangs mit dem eigenen Körper im Laufe des Lebens.
Longevity ist kein Anti-Aging-Programm, sondern ein präventiver, langfristiger Ansatz für gesundes Altern. Ästhetische Medizin kann in diesem Kontext eine ergänzende Rolle spielen – eingebettet in ein ganzheitliches Verständnis von Healthspan, biologischen Prozessen und Lebensqualität.
Redaktioneller Hinweis der DLGeV
Dieser Beitrag gibt die fachliche Perspektive des Autors wieder.
Die Deutsche Longevity Gesellschaft e.V. versteht Longevity als evidenzbasierten Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Lebensqualität. Die Inhalte stellen keine medizinische Beratung und keine institutionellen Empfehlungen dar.
Anke Brendt, Product Managerin der FIBO, erklärt im Interview, wie die Messe 2025 Longevity, Wellness und Spa erstmals in einer eigenen Halle erlebbar macht. Hoteliers erhalten praxisnahe Einblicke, neue Technologien und wertvolle Impulse für personalisierte Gesundheits- und Regenerationsangebote. Ein Muss für alle, die nachhaltige Wellbeing-Konzepte in ihren Häusern umsetzen möchten.
Warum altern wir in bestimmten Lebensphasen schneller? Forschende haben entdeckt, dass es zwei deutliche Alters-Kipppunkte gibt – um die 40 und um die 60. Erfahren Sie, welche molekularen Veränderungen den Körper in diesen Phasen prägen und wie gezielte Longevity-Strategien den Alterungsprozess verlangsamen können.
Wie lange und wie gut wollen wir leben? Auf dem Evangelischen Kirchentag 2025 in Hannover diskutiert die Deutsche Longevity Gesellschaft gemeinsam mit führenden Experten über Langlebigkeit, Lebensverlängerung und die ethischen Fragen der Longevity-Forschung. Einblicke in Wissenschaft, Gesellschaft und die Frage „Was bedeutet ein längeres Leben für uns alle?“ erwarten die Teilnehmer*innen am 02. Mai 2025.
